Prävention/Pesonal Training
Freue dich auf ein ganz neues Körpergefühl, ganz privat in schöner Atmosphäre arbeiten wir an deinen Individuellen Wünschen und Zielen.
Personaltraining bei Elisa Lochmann
Tel: 0160 984 76 476 oder sichere dir gleich online hier einen Termin.
Personal Training 60min. 90 €
Fitness/ Körpercheck 45min. 75€
" Es ist an der Zeit mit Dir glücklich zu sein! "
Elisa Lochmann, Personal Trainerin, Fitness Expertin und Ernährungscoach
Mit Elisa hat anno holistic solutions eine großartige Trainerin gefunden die in das ganzheitliche Konzept des Institutes passt.
hier erfährst du mehr über Elisa Lochmann:
Personal Training:
Individuell angepasstes Training an deine Bedürfnisse. Schwerpunkt hier sind Bodyshaping/Toning, HIIT ( High Intensity Intervall Training) zur Fettverbrennung, Beweglichkeit/ Mobility Training
Fitness/ Körper Check:
In diesem Körper Check wird deine aktuelle Körperhaltung sowie Dysbalancen und Schwachpunkte der Muskulatur analysiert.
Sport/ fitness
Wer sich mal wieder richtig auspowern möchte, oder gerne gemeinsam mit anderen Sport macht
der findet HIER immer mein Kursangebot beim ETV in der Bundesstr. 96
Ich gebe feste Kurse:
Mittwochs
09:00 Fitness Complete
Donnerstags
09:00 Seniorensport
10:00 Senieorensport
alle Vertretungsstunden kannst du über mich oder direkt im ETV für die laufende Woche erfahren. Komm vorbei, auch als Nicht - Mitglied ist das möglich! Mit einer Probekarte kannst Du an deinem Wunschkurs teilnehmen. Dann kannst du entscheiden ob du Mitglied beim ETV werden möchtest.